क्या आपने कभी व्हीलचेयर टेनिस के बारे में सोचा है? यह एक ऐसा खेल है जहाँ शक्ति, फुर्ती और रणनीति का मिलन होता है। आम तौर पर लोग इसे साइडलाइन से देखते हैं, लेकिन असली मज़ा तो कोर्ट में ही है। इस पेज पर हम आपको ताज़ा खबरें, खिलाड़ी प्रोफ़ाइल और खेलने के आसान टिप्स देंगे।
यह टेनिस का वही रूप है जो आप टीवी पर देखते हैं, बस अंतर यह है कि खिलाड़ियों को व्हीलचेयर में बैठकर खेलना पड़ता है। कोर्ट के आकार और नियम समान होते हैं, लेकिन गति थोड़ा अलग होती है क्योंकि चक्रों की रफ़्तार नियंत्रित करनी पड़ती है। अधिकांश खिलाड़ी दो‑पहिया या चार‑पहिया स्पोर्ट्स व्हीलचेयर इस्तेमाल करते हैं जो हल्की और तेज़ी से मोड़ने योग्य बनायी गई हैं।
खेल के मुख्य नियम में सर्व करने का तरीका थोड़ा बदलता है – खिलाड़ी को बॉल टॉस करने की ज़रूरत नहीं, बल्कि उसे पहले जमीन पर उछाल कर मारना होता है। इस वजह से हाथ‑पैर का संतुलन और कंधे की ताकत बहुत महत्त्वपूर्ण हो जाती है। अगर आप इस खेल में नया हैं तो शुरुआती प्रशिक्षण में बैलेंसिंग एक्सरसाइज़ सबसे जरूरी होती है।
हाल ही में अंतरराष्ट्रीय व्हीलचेयर टेनिस फेडरेशन ने नई रैंकिंग जारी की है, जिसमें भारत के कई खिलाड़ी शीर्ष 10 में जगह बनाते दिखे हैं। इस साल का ग्रैंड स्लैम इवेंट भी हमारे खिलाड़ियों को मेजबानी देगा – इसका मतलब है और अधिक रोमांचक मैच आपके स्क्रीन पर आने वाले हैं।
अगर आप खुद खेलना चाहते हैं, तो सबसे पहले अपने नजदीकी क्लब या शारीरिक पुनर्वास केंद्र से संपर्क करें। कई शहरों में मुफ्त ट्रायल सत्र चल रहे होते हैं जहाँ कोच बुनियादी ग्रिप और सर्व तकनीक दिखाते हैं। साथ ही, सही व्हीलचेयर चुनना भी अहम है – वजन कम और टिकाऊ मॉडल बेहतर प्रदर्शन देते हैं।
सही पोषण और रेगुलर स्ट्रेचरिंग से चोटों का जोखिम घटता है। खेल शुरू करने से पहले डॉक्टर की सलाह लेना न भूलें, खासकर अगर आपके पास कोई पुरानी समस्या है। एक बार जब आप बेसिक स्किल्स में सहज हो जाएँ, तो छोटे टूर्नामेंट में भाग लेकर अनुभव जमा कर सकते हैं।
हमारी साइट पर हर हफ़्ते नई पोस्ट आती रहती है – चाहे वह मैच रिव्यू हो या खिलाड़ी के साथ इंटरव्यू। अगर आप व्हीलचेयर टेनिस से जुड़ी कोई ख़बर या टिप शेयर करना चाहते हैं, तो कमेंट बॉक्स में लिखिए, हम जल्द ही उसे प्रकाशित करेंगे।
तो अब इंतज़ार किस बात का? कोर्ट पर कदम रखें और इस रोमांचक खेल को आज़माएँ। चाहे आप दर्शक हों या खिलाड़ी, व्हीलचेयर टेनिस आपके लिए नई ऊर्जा लेकर आएगा। हमारे साथ जुड़े रहें, क्योंकि यहाँ हर अपडेट आपका खेल बेहतर बनाने में मदद करेगा।
Paris Paralympics 2024 के छठे दिन Google ने व्हीलचेयर टेनिस खिलाड़ियों को सलामी दी है। Google के डूडल में प्रसिद्ध Palais Royal गार्डन में टेनिस खेलते दो पक्षियों को दर्शाया गया है। इससे व्हीलचेयर टेनिस खिलाड़ियों की कौशल और समर्पण को सम्मान दिया गया है। यह खेल पहली बार 1992 के बार्सिलोना पैरालंपिक गेम्स में शामिल हुआ था।
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